2011年05月08日
代替レッスン
ちゃお☆
昨日のららぽでのレッスンは
びみょ~な雨の影響で残念ながら中止。。
とは言っても、来月は休会(翌月に振り替え)で
物理的に振り替えが効かないのと翌日が
試合ということもあり、、、
急遽、系列店のある千葉のインドアコートでの
レッスンに振り替えしてきた。
この日の担当コーチは吉○コーチという方。
勿論、初めてのコーチなんだけど、、
当たり障りのないフェアなコーチというのかな?
ちゃんと挨拶も行き届いているし、
あまりガツガツした感じでもなった。
この日のメニューはサーブらしく
ショートラリーから始まって
球出し(ストローク→ボレーをクロスに)
スマッシュ
サーブ打った後の球出し(サーブアンドボレーの練習)
サーブ&リターン
試合形式(7ポイントタイブレ、1ゲームマッチ)
今回はスライスサーブを意識してみたんだけど、
コーチからは皮むき打ちになって
回転だけが掛かりふかし気味になるので
もう少し厚く打ったほうがいいと指摘された。
まあ、スライスサーブは今までが
ほぼ無練習だったので致し方がないのだが、
先週の市民大会でスライスサーブの持ち駒としての
重要さが身にしみてきたので
これからはもちっと練習せなあかんと思ったよ。
あと、サーブ練習の際はサーブのリズムを
練習時とゲーム時とあまり変わらないように
一定のリズムになるように意識してやると
良いらしい。
一般的にはトス上げでリズムを取っている人が
多いらしいが、それではトスが乱れれば
サーブのフォームそのものが崩れるので、
試合ではどうしても入れに行くサーブになってしまい、
相手に強打されるケースが多いんだってさ。
そこんところは、ダブルセカンドで打ってる
考え方と似ているのかも知れないけどww
なので、試合前のいい調整になったのかな。
もっとも、超スロースターターなのは
直らずじまいだけどww
ではでは
昨日のららぽでのレッスンは
びみょ~な雨の影響で残念ながら中止。。
とは言っても、来月は休会(翌月に振り替え)で
物理的に振り替えが効かないのと翌日が
試合ということもあり、、、
急遽、系列店のある千葉のインドアコートでの
レッスンに振り替えしてきた。
この日の担当コーチは吉○コーチという方。
勿論、初めてのコーチなんだけど、、
当たり障りのないフェアなコーチというのかな?
ちゃんと挨拶も行き届いているし、
あまりガツガツした感じでもなった。
この日のメニューはサーブらしく
ショートラリーから始まって
球出し(ストローク→ボレーをクロスに)
スマッシュ
サーブ打った後の球出し(サーブアンドボレーの練習)
サーブ&リターン
試合形式(7ポイントタイブレ、1ゲームマッチ)
今回はスライスサーブを意識してみたんだけど、
コーチからは皮むき打ちになって
回転だけが掛かりふかし気味になるので
もう少し厚く打ったほうがいいと指摘された。
まあ、スライスサーブは今までが
ほぼ無練習だったので致し方がないのだが、
先週の市民大会でスライスサーブの持ち駒としての
重要さが身にしみてきたので
これからはもちっと練習せなあかんと思ったよ。
あと、サーブ練習の際はサーブのリズムを
練習時とゲーム時とあまり変わらないように
一定のリズムになるように意識してやると
良いらしい。
一般的にはトス上げでリズムを取っている人が
多いらしいが、それではトスが乱れれば
サーブのフォームそのものが崩れるので、
試合ではどうしても入れに行くサーブになってしまい、
相手に強打されるケースが多いんだってさ。
そこんところは、ダブルセカンドで打ってる
考え方と似ているのかも知れないけどww
なので、試合前のいい調整になったのかな。
もっとも、超スロースターターなのは
直らずじまいだけどww
ではでは
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