テニススクール通って上手くなるの？ 4年ぶりにテニススクールに復帰したものの、今更上達するのか？淡い期待を抱かせながらテニススクールに通った記録をダラダラと書きます(不定期更新)

ご無沙汰しております。
はっし～です。

ジョコビッチ強いですね。
それとも、フェデラー時代は終焉して
しまったのか？？

いえいえ、今期に関してはジョコビッチが
強かったんでしょう～！！


USオープンセミファイナルでジョコビッチが
フェデラーに対して2セットダウンからの逆転勝ち。


ジョコビッチは今期2回しか負けてません。
ただ、そのうち1回土をつけているのがフェデラー。
十分王者の貫禄は見せ付けていると思いますね。


ちなみに、応援しているアルマグロはというと。。。
あっさり1回戦で姿を消してしまいました(涙)。

あんだけ爆発的なサーブとストロークがあるんだから
ハードコートでも順応できると思うんだけど。。。



さて、前置きが長くなってしまったが(笑)
昨日は元々、スクールのレッスンの日だったが、

急遽同時間帯に開催されるイベントレッスンに
参加する事になってしまった。
(受付のねーちゃんの嘆願で受けてしまったのは内緒だｗｗ)

51塾

元全日本チャンプの本村剛一のレッスンらしい。。。
早速、デモンストレーション見せてもらったけど、

ショット速過ぎ(苦笑)。

。。。い、いや口あんぐりじゃいけなかった(笑)
観想を言わないとｗｗ

本村プロに限った事じゃないけど、
体幹が全然ブレてないのと、打点が殆ど一定だってこと。
これは日頃から鍛錬していないと出来ない代物。

今回は球出しからサーブ・スマッシュ以外のショットを
打ってみてもらった。


フォアストロークはもう少しフラットに
叩けるようになるといいらしい。

ストロークはスピン主体だけど、フラット系ショットも
組み込まないとストローク戦では勝てないから、
スピン量：フラットの割合を微調整しながら
進化してきたい。


バックストロークもフラット気味のほうがいいらしい。
スクールの熊○コーチも言っていた事だけど、
スピンをかける時に手首をこねる癖があって、
インパクトが不安定の要素の一つになっているらしい。。。
確かに威力という面では段違い。
このフォームで固めていきたい。


フォアボレーはやはり打点が後ろなのを指摘されたｗｗ
これはもう軟式時代から癖になっていて
頭では分かっていても体が言う事を聞いてくれない。

ただコツとして、右肘を前に出すように脇を締めて
ボレーをするといい感じ！
いい矯正にはなるかもしれない。


バックハンドボレーに関しては何も言われなかった(爆)
指摘することが無いのか、指摘以前の問題なのかは
分からないけど、
まあ、いいほうに捉えますｗｗ


今回レッスンを受けてみて、一つ思ったこと。
すごく熱い(笑)


これは本村プロに限った事ではなく、
松岡修造や以前受けた鈴木貴男プロとかも同じだけど(笑)

それと、アドバイスする時もスクールのコーチよりも
もう一つ踏み込んだ感じだった。


まあスクールのレッスンだと、
スクール生の人数が多いとそこまで目が行き届かない
かも知れないけど(笑)

そういう時間もレッスン時間内に作って欲しいよね。
これはこちらのほうもアドバイスを
待っているのではなく、能動的に動かないとダメだと思う。


でもまあ、この企画は楽しかったっすよ。

ではでは

ちゃお☆

だいぶ、ご無沙汰っす(笑)
といってもmixiやアメブロのほうには頻繁に
更新してるよ！！

プライベートすぎて公開出来んけど(笑)

通っているスクールのイベントに参加してきました。
その名は。。。


AllstarClassic


な、なんかカッコよくね？


朝、手配した市営コートでテニ練を終え、
会場のある千葉へGO

イベントの内容は各校のコーチ内での
トーナメントと、その合間でのイベントレッスン。


今回そのイベントレッスンを担当したのが、


長塚京子プロ

元世界ランク28位だそうだ。。。絶句
見た目はおっとりとしたお嬢さんにしか見えないけど(笑)

ちなみに、後でプロフみたらお嬢さんどころか
俺よりお姉さんでしたｗｗ

でも、アップでみたショット一つ一つは
えげつなさすぎです(爆笑)

そんなプロが鋭い視線で緊張しながら、
ボレー＆ストロークしてました。

【バックボレーはナイスショットです】

とお褒めの言葉も頂きました。
・・・練習ではうまくいくんです(爆)


。。。そういえば、熊○コーチ(俺の担当コーチ)は？


隣りのコートで網タイツを顔を被せられたまま
子供とテニスしてた。


....あんた、コート外だったら捕まるぞ(笑)
....来週のレッスンでは是非被ってきてねｗｗ


さて、トーナメント方だったけど、、
やはり次元が違いすぎたｗｗ

っていってもしょうがないので、

どんなショットでも打点が高い

8割程度の力加減で打ってる

あまりアングルを狙わない

奥が深い。。。


ではでは

ちゃお。

昨日予定していた、スクールとテニスのオフ会は
朝からの雨で中止


それはしょうがない。もう梅雨入りだから。。。



いや、しょがなくない(爆)


スクールに関しては、来月は休講する予定。
休講といっても、振り替え扱いになるので、
７月中に全部消化しなければならない。

6月分4回

7月分5回

計9回

これを7月中に消化するとなると。。。

週1回2コマコースだろうな。。。
2～3年前なら余裕で乗り越えられるだろうけど、
今はどうだろう？？


さて、そういうわけでこれ以上振り替えを溜めるわけには
いかないので、
別校のインドアスクールに振り替えしてもらった。

コーチは長○コーチという方。
。。。この人、某横浜テニスガレッジでもコーチしてたような気が(笑)


まあ、それはいいとして。

ここのレッスンは月ごとにテーマが決められていて、
ショートアングルからの展開がテーマらしい。

ショートアングルから～

アプローチしたり

ボレーカットしたり

アタックしたり

などなど。

ボレーカットなんて今までのレッスンではなかったから
新鮮な感じはしたな。

ここで重要なのは、いかに相手の足元にボールを落とすか！


という事なんだけど、そのショット自体は実は持っている。
フォロースルー時に肘を押し出さず、脇を締めて肘を支点に
ワイパースィングすればコントロール出来る。

出来るんだけど、狭いスペースではちと無理(笑)。
それとバックハンドも安定しない(これは元からだけど)。

実際の展開練習でもフォアは一球目だけは足元に
落とせてもその後がイージーなミス

バックサイドに来てもボールに遭わせるだけのショットしか
コントロールできない。。


まあ、奥が深いということで(笑)


次回以降の練習で試してみます。



ではでは

あろは～

今週から始まったフレンチオープン一回戦。
錦織君圧勝したね～

この後書くテニスエルボー講習会を受けてた為、
ライブで見れたのは終盤戦だけだったけど、
(勿論DVDに保存済み)
台湾のルー選手相手に横綱相撲だった。

去年のビラルドに比べれば格下の選手かも
知れなかったけど、先週の腹痛を思えば
脅威の回復力に驚いた。これもフィジカルアップの
証拠かな？

一方で、波形純理はカナダのヴォズニアックに
クルム伊達は世界ランク１位でデンマークの
ヴォズニアッキに添田業はロシアのユーズニーに
完敗した。

伊達さんの場合は今回は相手が悪かったかな。。。
ランキングがっていうことじゃなくて
相手がパワーヒッターじゃなくて展開の速さと
コントロールで勝負していくタイプ。
そうなると純粋に体力勝負になってしまうと
どうしても分が悪い。。
でも、次頑張りましょ！！

さて、スクール。
今週は日曜の○崎コーチのレッスンに振り替えた。
女性のコーチだが、前回ドジっ仔ぶりを発揮しながら
根性で最後までやりきった根性を買って
再受講したのだが。。。

ショートアングルのショットとバックハンドの高い打点での
叩き込みの精度がガタ落ちやった。

どちらもフォームを再確認しながら、ボール打って鍛錬積みます。


最後にテニスエルボー講習会。
近所のインドアテニスコートに移動して受講しました。

SysTube(シスチューブ）エルボートレーナーという器具を
使ったテニスエルボーを防止するための講習。


幸い、今のところ大きな怪我の経験は無いけど、
年齢を重ねるごとに疲労の回復が遅れ、
どうしても怪我の頻度が多くなると思う。
それは俺も例外じゃないと思う。

一応、スポーツ店でゴムチューブを購入し
インナーマッスルを鍛えてはいるけど、
SysTube(シスチューブ）エルボートレーナーは
いろんな負荷が調節出来るし、
いろんな練習メニューも出来る。
そしてかさばらない(笑)

いい経験でした。いや、ほんとに。


これで、一生怪我知らずかな(笑)



ではでは

ちゃお☆

今日はレギュラークラスでのレッスン。

ショートラリー

ボレーボレー

球出し(ストレート、クロス、両方、
ローボレー⇒ハイボレー)

ローボレー⇒スナップボレーのコンビネーション

(ロー)ボレスト


ネットダッシュからのポイント練習

ゲーム練習


そんな感じ。


どうも、ローボレーとスナップボレーとの
切り替えがぎこちない。

熊ちゃんコーチが言うには、
ラケットヘッドはセット出来ているんだけど
足がついていかないからだって。

ってか、熊ちゃんまた肥大化した(爆)？？

これは老化か(苦笑)！！
ソレはない(。。。と信じたいがｗｗ)が、
軸足となる右足が前にセットする癖をつけないと
いけないんだってさ。。。

一長一短では難しいと思うけど、意識してみます。


ではでは

ちゃお☆

昨日のららぽでのレッスンは
びみょ～な雨の影響で残念ながら中止。。

とは言っても、来月は休会(翌月に振り替え)で
物理的に振り替えが効かないのと翌日が
試合ということもあり、、、
急遽、系列店のある千葉のインドアコートでの
レッスンに振り替えしてきた。

この日の担当コーチは吉○コーチという方。
勿論、初めてのコーチなんだけど、、
当たり障りのないフェアなコーチというのかな？
ちゃんと挨拶も行き届いているし、
あまりガツガツした感じでもなった。

この日のメニューはサーブらしく

ショートラリーから始まって
球出し(ストローク→ボレーをクロスに)
スマッシュ
サーブ打った後の球出し(サーブアンドボレーの練習)
サーブ＆リターン
試合形式(７ポイントタイブレ、１ゲームマッチ)

今回はスライスサーブを意識してみたんだけど、
コーチからは皮むき打ちになって
回転だけが掛かりふかし気味になるので
もう少し厚く打ったほうがいいと指摘された。

まあ、スライスサーブは今までが
ほぼ無練習だったので致し方がないのだが、
先週の市民大会でスライスサーブの持ち駒としての
重要さが身にしみてきたので
これからはもちっと練習せなあかんと思ったよ。


あと、サーブ練習の際はサーブのリズムを
練習時とゲーム時とあまり変わらないように
一定のリズムになるように意識してやると
良いらしい。

一般的にはトス上げでリズムを取っている人が
多いらしいが、それではトスが乱れれば
サーブのフォームそのものが崩れるので、
試合ではどうしても入れに行くサーブになってしまい、
相手に強打されるケースが多いんだってさ。

そこんところは、ダブルセカンドで打ってる
考え方と似ているのかも知れないけどｗｗ


なので、試合前のいい調整になったのかな。
もっとも、超スロースターターなのは
直らずじまいだけどｗｗ


ではでは

どうも。


テニススクールの体験レッスンに行ってきました。
場所は、Ken'sららぽーとさん。

実は、3年前までKen'sららぽーとの前身である
ららぽーとテニスクラブさんにお世話に
なっていたことがある。

5年ぐらい通っていたのかな。その時は目的を持たず
ダラダラと通うのは勿体無いと感じたのと
オムニやクレー等のゆっくりしたサーフェスで
じっくりストロークを磨きたかった為、
退会したんだけど。

それから経営母体も変わり、コーチも安○コーチ以外は
一新されていた。

また、近所に横浜テニスカレッジ船橋(インドア)さんや
オールサムズ船橋(アウトドア、オムニ)等新たに
テニススクールがオープンしている中、あえてKen'sさんを
選んだのは、現在自分のテニスの活動拠点としている
四街道にもスクールがあって振り替えが可能であることと、
朝・昼・夜各1時間程度の空き時間を使って個人練習が
出来る(勿論、コートが空いていればの話だが)のが、
大きな理由。

ただ、そうとは言ってもそれは単なるきっかけに過ぎず、
最終的にはコーチとの相性というが大きなウェートを
占めるので、まずは体験レッスンでという事で
今回の運びとなったのである。


さて、大分前置きが長くなってしまったんだが(笑)、
今回の体験レッスン、実は初めてではない。

先週も体験レッスンを受講させて頂いた。
その時の担当コーチは○崎コーチという女性コーチ。
彼女は長塚京子プロの愛弟子という事もあって、
ストロークの威力は女性といえどもえげつなかった(笑)。

とはいえ、コーチとしては新人さんだったという事と
このコマの受講生が10人近くいた事も考えると、
ちょっと体育会系のノリの延長上でレッスンしてたのは
しょうがない感じはした。

ところが、レッスン後半に○崎コーチはネットに
足を引っ掛け挫いてしまい、レッスンは中断。
体験レッスンもオジャンとなり、今回改めてという事に
なった。
(まあ、大体レンッスンの雰囲気も掴めてきたので、
別に一旦オジャンにしなくてもいいのに。。。)

もっとも、○崎コーチは足を挫いて応急処置をした後、
こういった状態のあとで最後まで仕切ってはくれた。
(次のレッスンもあるにもかかわらず)

こういうところはベテランコーチであれ、
新人コーチであれ評価出来るし、評価すべきだと思う。
また、機会があったらレッスンを受けてみよう。


さて今回の体験レッスンを担当してくれたのは、
熊○コーチ。年代は同年代っぽいし、眼鏡をかけてる。

。。。が、第一印象は明らかに俺よりポニョッてる(爆)。
(今後、熊ちゃんコーチと勝手に命名。。笑)

こりゃ、ハズレ引いたかなぁ。。

レッスン前の準備体操でも、別のコーチにペコペコ頭を
下げてたし、何か窓際の中間管理職っぽい。

さて、レッスン内容は

ショートラリー
ボレーボレー
ボレー球出し(フォア、バック、クロス、逆クロス各2球ずつ)
ボレーストローク
ストロークラリー
コーチとさしでラリー(ストロークかボレーか選択)

こんな感じだったかな。
分かってはいたが、何分クレー＆オムニに
染まっていたので、超高速コートの対応になれるのに
精一杯だったのは内緒(笑)。

最後のコーチとのさしラリー
(順番的に最初だったけど)の中で、気づいた事を
2,3アドバイスを貰った。

・ストロークに関してはしっかり打てている。

・(俺の立ち位置が風上で)返球のボールが浅くなる為に、細かなフットワークを使わないと体勢が崩れがちになる。

・フォアハンドスライスは手首をこねる癖がある。手首をこねずに、ボールを押し乗せる感覚で打つとよい。

ぶっちゃけると、フォアハンドスライスは全くの独学(笑)
ららぽーとテニスクラブ時代は全然教えてくれなかった。

コーチに聞いても、ボレーの延長上だからの一点張りで
(まあ、間違っちゃいないがｗｗ)
全然教えてもらえなかった。

そういった意味でも、こういったアドバイスはありがたい。

まあ、こんな感じで体験レッスンは終了し、
そのまま入会する事になった。
担当クラスは追々決めるんだけど、
今回の熊ちゃんコーチは良かったと思う。

レッスン前にとあるブロガーさんの言葉を借りると

・良いコーチとは「年齢」とか「見た目」ではありません。

・コーチを選びましょう。

・専門用語を威圧的にバンバン使ってくるコーチはダメです。

・難しいことを分かりやすく教えてくれるコーチを選びましょう。

・正しい文法で、正しい言葉を使うコーチを選びましょう。
理論に一貫性のあるコーチを選びましょう。

・自分と一緒に喜んでくれるコーチを選びましょう。

・先入観を捨てて、色々なコーチのレッスンを受けて見ましょう。


確かにその通りだなあと思った。
見た目だけでは判断してはいけないかなと(笑)。

まあ、僕らスクール生が熊ちゃんコーチを縦横無尽に
走らせてスリムにさせればいいのか(爆)。


ちょっと今回は長文になりましたが、
これから、マイペースで更新していきたいなと思います。

んでもって、これから市民戦(シングルス)です。


。。。勝てるのか？？


。。。それ以前に天気大丈夫なのか(爆)？



ではでは